Tenha um ou dois cobertores extras à mão caso sinta frio.
Certifique-se de que refeições e lanches nutritivos estejam prontos para você se manter nutrido.
Coloque alimentos, pratos e outros itens diários em um balcão para que você não precise se esticar ou se abaixar para pegá-los.
Prepare coisas como livros, revistas e outros itens divertidos para ajudar você a passar o tempo no lugar onde você passará a maior parte da sua recuperação.
Compre papel higiênico e outros itens essenciais do dia a dia.
Resolva tarefas como limpeza e recados antes da cirurgia para não precisar se preocupar com elas durante a recuperação.
Por fim, é normal sentir-se ansioso antes da cirurgia, então certifique-se de reservar um tempo para relaxar e se preparar mentalmente para ela. Conversar com um ente querido, dar uma caminhada ou meditar pode ser útil, mas entre em contato com seu médico se estiver tendo problemas para controlar sua ansiedade. Ele pode prescrever um sedativo para tomar no dia anterior e na manhã da sua cirurgia.
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